Der perfekte Sport, um nachhaltig abzuschalten. Powert euch richtig aus und strengt jeden Muskel im Körper an. Dabei schont ihr eure Gelenke. 

Das Beste an diesem wunderbaren Sport ist, dass der Kreislauf vollends angeregt wird und egal wie stark ihr euch auspowert, vom Muskelkater bleibt ihr bei diesem Sport verschont. 

Unser Team aus Physiotherapeuten und Personaltrainern hat einen ausgewogenen Trainingsplan aufgestellt, bei dem Ihr langsam, aber tiefgründig in ein effektives Training einsteigt.